いつもメディカルフィットネスハイブリッドをご利用いただきありがとうございます。

11月のバラエティクラスのお知らせをします。

11月13日（日）

13：00～13：45

筋膜リリース

※筋肉のこわばりやハリをほぐすことで、身体を整えるだけでなく

運動パフォーマンス向上をめざすレッスンです。

担当　万代

14：00～14：45

ENJOYサーキット

担当　万代

1月27日（日）

13：00～13：45

姿勢改善ヨガ

担当  万代

14：00～14：45

リラックスヨガ

担当　原

皆様のご参加お待ちしております。