お知らせ

お知らせ

2019.11.19 2019年12月バラエティクラスのご案内

いつもメディカルフィットネスハイブリッドをご利用いただき、ありがとうございます。

12月のバラエティクラスのプログラムが決定しましたので、お知らせいたします。

 

12月8日

13:00~13:45

SHAKA DANCE

担当 Nancy

多文化の動きを混ぜ合わせたダンスプログラムです。

簡単な動きですので、ダンスが初めての方でも楽しめます。

 

14:00~14:45

ポル・ド・ブラ

担当 Nancy

 

12月22日

13:00~13:45

アナトミック骨盤yoga

担当 小宮山

骨盤周辺の筋肉に働きかけ、体幹強化、筋力アップ

柔軟性の向上に効果的なヨガです。

 

14:00~14:45

バランスボールエクササイズ

担当 香水

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

 

営業時間

平日・土曜日 9:00〜22:00 日曜日・祝日 9:00〜17:00

休館日

毎週 水曜日、年末年始、お盆、施設設備点検日 他

所在地

〒526-0021 滋賀県 長浜市 八幡中山町393-1